библиотека йоги

Заспокійливі та стимулюючі пранаями

Лекція інструктора-йогатерапевта Олени Ахрамєєвої

Йогакінезис: усвідомлений рух

Лекція та комплекс інструктора-йогатерапевта Наталії Кравець

М'язовий ансамбль плечового суглоба та шиї

Лекція та комплекс інструктора-йогатерапевта Наталії Кравець

Хропіння: неприємний симптом або грізний провісник

Лекція та комплекс інструктора-йогатерапевта Ольги Головні

М'язовий ансамбль кульшового суглоба

Лекція інструктора-йогатерапевта Наталії Кравець

Профілактика варикозної хвороби

Лекція та комплекс інструктора-йогатерапевта Ольги Головні

Йогатерапевтичні комплекси для шиї

Коректна розминка лопаток

інструктор-йогатерапевт Наталія Кравець

Анатомія та фізіологія Хатха-йоги: розминка шиї.

інструктор-йогатерапевт Наталія Кравець

Пристрастю світ пов'язаний, Пристрастю ж він і звільняється

Хеваджра-тантра

У цьому світі ніколи не побачиш щось, зроблене за відсутності бажання.

Ману смріті मनुस्मृति

Людина, що містить радість у собі, задоволена собою, знайшла спокій у собі — така людина не обумовлена ​​необхідністю діяти

Бгаґавад-ґіта भगवद्गीत

Безмежні слова шастр, а життя коротке і перешкод - безліч. Тому, відмовившись від незначного, слід взяти найважливіше, подібно до того, як лебідь п'є молоко, відокремлюючи його від води.

Хітопадеша हितोपदेष