библиотека йоги

Книги инструкторов УФЙ

Современные книги о йоге

Брахмачари Йога-сукшма-вьяяма

Йога-сукшма-вьяяма

Дхирендра Брахмачари
Йога Макаранда Кришнамачарья

Йога Макаранда

Тирумалай Кришнамачарья
Айенгар Свет Йоги

Свет йоги

Б. К. С. Айенгар
свами вивекананда

Раджа-йога

Свами Вивекананда

«The Viniyoga of Yoga» Десикачара — книга об асанах йоги. Точнее, о том, что асаны могут исполнять не только сильные и гибкие люди. Эта книга описывает постепенный подход к асане и рассказывает о том, какие асаны будут полезны при тех или иных болезнях. 

«Анатомические поезда» — эта книга прежде всего об анатомии. 

В своем исследовании человека автор пришел к описанию мышечных последовательностей в теле человека, соотносимых с идеей каналов в йоге.

Томас Майерс предлагает развивать эти мышечные цепи с помощью выполнения асан йоги.  

Начинающему йогу книга будет полезна и для изучения анатомии тела, и для понимания механизма  асан.

Переводы первоисточников йоги

мригендра-тантра

Мригендра-тантра

Будучи одним из наиболее ранних текстов Хатха-йоги, она как бы находится на пересечении ранней хатха-йоги, Тантры и магии. В тексте явно видны следы влияния Тантралоки и Виджняна-бхайрава-тантры, многочисленные отсылки к Йога-сутре, а также полемика между «иконоборческим» и «иконофильческим» направлениями в тантризме.
амараугха-прабодха

Амараугха-прабодха

Оригинал текста и перевод избранных шлок. Полный перевод находится в редактуре.
vajroli yoga

Ваджроли-йога

Сексуальные практики в тантре широко известны, во всяком случае факт их существования. Аналогичные же практики в Йоге известны намного хуже вследствие тенденциозности при переводе классических текстов — такова причина выбора этого текста для перевода.
goraksha yoga shastra

Горакша-йога-шастра

Текст описывает чакральную систему, энергетические практики. В тексте приведены другие, отличные от привычных названия чакр. Оригинал рукописи написан экзотическим для нас шрифтом невари.

Блоги, посвященные йоге

йогатерапия

Статьи по йогатерапии

Переводы научных статей о йоге и тантре ключевых исследователей йоги в мире.
Научные статьи о йоге выходят на сайте science.in.yoga. С 2016 по 2021 год уже 51 статья переведена на русский и украинский языки.

Yoga science

Yogascience

Переводы научных статей о йоге и тантре ключевых исследователей йоги в мире.
Научные статьи о йоге выходят на сайте science.in.yoga c 2016 года. Сегодня на сайте уже 52 статьи переведены на русский и украинский языки.

Иногда — наслаждающийся, иногда — йогин, иногда обнаженный, подобный пишачу, иногда — царь, иногда — учитель, таков практикующий йог.

Сиддха-сиддханта-паддхати

Практик может легко обрести просветление посредством той йоги, которая заключается в наслаждении всеми желаниями, к которым стремятся люди по собственной воле.

Гухья-самаджа-тантра

Твердое владение чувствами — это считается йогой

Катха Упанишада

Следует осуществлять служение посредством таких даров, как смех, танцы, постукивание по барабану, приветствие, произнесение мантр.

Пашупата-сутра

Созерцание того, что приятно взору, слушание приятного, говорение приятного, медитация на приятное, касание приятного — таким методом истинные йогины достигают недвойственного состояния природы.

Аманаска-йога

Знание — пища

Шива-сутра