библиотека йоги
Play Video about Комплекс асан з Євгенією Мержієвською

Комплекс: баланси сидячи

інструктор Євгенія Мержиєвська
Play Video about hatha yoga with Yevgeniya Mergiyevska

Комплекс для тазу та ніг

інструктор Євгенія Мержиєвська
Play Video about Alla yoga online

інструктор Алла Біднюк
Play Video about Alla yoga online

інструктор Алла Біднюк

інструктор Юлія Ярошенко

інструктор Вероніка Величко

Комплекс сур'я-намаскар

інструктор Тетяна Баранович

Комплекс чандра-намаскар

інструктор Тетяна Баранович

інструктор Катерина Палій

інструктор Ольга Черняк

Інструктор Яна Стрілецька

інструктор Ольга Черняк

інструктор Катерина Палій

Мандруючи стежкою Апсар, Гандхарвів, диких звірів, аскет розуміє їхню волю: він їхній милий, найпривабливіший друг

Ріґведа, Гімн косматому аскету ऋग्वेद

Аскет - кожному богу добрий друг, готовий на добрі діяння.

Ріґведа, Гімн косматому аскету ऋग्वेद

Спершу з'явиться піт, потім тремтіння в тілі, і нарешті, дихання стане стійким і нерухомим.

Хатха-прадипіка हठप्रदीपिक

Своя дхарма, навіть недосконала, краще за добре виконану чужу дхарму.

Бхаґавадґіта भगवद्गीत