библиотека йоги

Комплекс: баланси сидячи

інструктор Євгенія Мержиєвська

Комплекс для тазу та ніг

інструктор Євгенія Мержиєвська

інструктор Алла Біднюк

інструктор Алла Біднюк

інструктор Юлія Ярошенко

інструктор Вероніка Величко

Комплекс сур'я-намаскар

інструктор Тетяна Баранович

Комплекс чандра-намаскар

інструктор Тетяна Баранович

інструктор Катерина Палій

інструктор Ольга Черняк

Інструктор Яна Стрілецька

інструктор Ольга Черняк

інструктор Катерина Палій

Мандруючи стежкою Апсар, Гандхарвів, диких звірів, аскет розуміє їхню волю: він їхній милий, найпривабливіший друг

Ріґведа, Гімн косматому аскету ऋग्वेद

Аскет - кожному богу добрий друг, готовий на добрі діяння.

Ріґведа, Гімн косматому аскету ऋग्वेद

Спершу з'явиться піт, потім тремтіння в тілі, і нарешті, дихання стане стійким і нерухомим.

Хатха-прадипіка हठप्रदीपिक

Своя дхарма, навіть недосконала, краще за добре виконану чужу дхарму.

Бхаґавадґіта भगवद्गीत