библиотека йоги

Книги инструкторов УФЙ

Современные книги о йоге

Брахмачари Йога-сукшма-вьяяма

Йога-сукшма-вьяяма

Дхирендра Брахмачари
Йога Макаранда Кришнамачарья

Йога Макаранда

Тирумалай Кришнамачарья
Айенгар Свет Йоги

Свет йоги

Б. К. С. Айенгар
свами вивекананда

Раджа-йога

Свами Вивекананда

«The Viniyoga of Yoga» Десикачара — книга об асанах йоги. Точнее, о том, что асаны могут исполнять не только сильные и гибкие люди. Эта книга описывает постепенный подход к асане и рассказывает о том, какие асаны будут полезны при тех или иных болезнях. 

«Анатомические поезда» — эта книга прежде всего об анатомии. 

В своем исследовании человека автор пришел к описанию мышечных последовательностей в теле человека, соотносимых с идеей каналов в йоге.

Томас Майерс предлагает развивать эти мышечные цепи с помощью выполнения асан йоги.  

Начинающему йогу книга будет полезна и для изучения анатомии тела, и для понимания механизма  асан.

Переводы с санскрита

vajroli yoga

Ваджроли-йога

Сексуальные практики в тантре широко известны, во всяком случае факт их существования. Аналогичные же практики в Йоге известны намного хуже вследствие тенденциозности при переводе классических текстов — такова причина выбора этого текста для перевода.
goraksha yoga shastra

Горакша-йога-шастра

Текст описывает чакральную систему, энергетические практики. В тексте приведены другие, отличные от привычных названия чакр. Оригинал рукописи написан экзотическим для нас шрифтом невари.
paurava manasija sutra

Паурурава-манасиджа-сутра

Текст корпуса Кама-шастр (произведений, посвященных искусству наслаждения). «Манасиджа» в названии произведения — это одно из имён бога Камы, бога чувственности, любви, желания и наслаждения. Этимологически это имя происходит от слов манас — ум и джа — рождённый. То есть Манасиджа —это «Рождённый в уме». Тонкая рефлексия того факта, что источником желания является мысль, а не физиология. Слово «паурурава» в названии указывает на мифологическое авторство, которое приписывается легендарному царю Пуруравасу.
rati-mandjari

Рати-манджари

Текст корпуса Кама-шастр (произведений, посвященных искусству наслаждения). В тексте можно заметить специфическую особенность индийской культуры — склонность к систематизации. Здесь вы увидите типы мужчин, женщин и их соблазнения. Слово «рати» с санскрита переводится как «страсть» или «наслаждение».

Блоги, посвященные йоге

йогатерапия

Статьи по йогатерапии

Подробности анатомии человека, влияние асан и пранаям на организм, детали выполнения отдельных асан, исследования по йогатерапии — все это в статьях Украинского института йоги и йогатерапии на сайте therapy.in.yoga.

Yoga science

Yogascience

Переводы научных статей о йоге и тантре ключевых исследователей йоги в мире. Научные статьи о йоге выходят на сайте science.in.yoga. С 2016 по 2021 год уже 51 статья переведена на русский и украинский языки.

Иногда — наслаждающийся, иногда — йогин, иногда обнаженный, подобный пишачу, иногда — царь, иногда — учитель, таков практикующий йог.

Сиддха-сиддханта-паддхати

Практик может легко обрести просветление посредством той йоги, которая заключается в наслаждении всеми желаниями, к которым стремятся люди по собственной воле.

Гухья-самаджа-тантра

Твердое владение чувствами — это считается йогой

Катха Упанишада

Следует осуществлять служение посредством таких даров, как смех, танцы, постукивание по барабану, приветствие, произнесение мантр.

Пашупата-сутра

Созерцание того, что приятно взору, слушание приятного, говорение приятного, медитация на приятное, касание приятного — таким методом истинные йогины достигают недвойственного состояния природы

Аманаска-йога

Знание — пища

Шива-сутра